La soupe façon DME

Comment proposer la soupe à votre bébé quand vous pratiquez la DME?

 

Je parle de la soupe familiale, que vous aurez préparé sous ajouter de sel pour qu'elle soit adaptée à votre bébé.

 

Ma recette pour 4 repas :

 

Prélever l'équivalent d'un bol de légumes de votre potage sans le jus.

Ecraser grossièrement les légumes à la fourchette.

Ajouter deux cuillères à soupe bombées de farine et deux cuillères à soupe d'huile d'olive.

Mélanger suffisamment.

Faire chauffer une poêle anti adhésive.

Versez de petites quantités du mélange de la taille de la main de votre bébé. Cuire des deux côtés.

 

Ces petites galettes peuvent facilement se congeler.

 

Dans cette recette nous proposons à bébé 4 groupes d'aliment: légumes, féculents, œufs (source de protéines animales) et matières grasses.

Vous pourrez terminer par un morceau de fruit.

 

 

Et si vous ne savez pas ce qu'est la DME, je vous explique ça très vite.

 

 

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