La DME c'est quoi????

La DME, diversification alimentaire menée par l'enfant ou diversification alimentaire autonome, est une approche d'introduction des aliments où le nourrisson s'alimente seul sans passer par l'étape des purées.

 

Bébé découvre directement des aliments solides tels que consommés par le reste de la famille.

 

Quels sont les avantages de la DME:

- bébé s'assoit à table pour partager la période du repas avec tous les membres de la famille

- bébé reçoit les mêmes aliments que le reste de la famille

- bébé mange dès le départ avec des morceaux de taille appropriée pour son niveau de développement

- bébé explore et s'alimente seul à l'aide de ses doigts puis apprend graduellement à utiliser les couverts

- bébé décide seul de la qualité de nourriture ingérée.

 

Si vous souhaitez pratiquer la DME avec votre enfant, un certain nombre de règles sont à mettre en place pour le faire de façon sécuritaire.

La DME ne se pratique pas avant l'âge de 6 mois.

 

Je peux vous accompagner dans ce projet, n'hésitez pas à m'en parler.

 

Si vous n'êtes pas convaincu, je vous en dis un peu plus très bientôt.

 

Julie

 

 

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